Lieber Freund, oder vielleicht Feind (?) des Abnehmens,

kommt Ihnen eine oder mehrere dieser Situationen bekannt vor?

• Sie haben sich mal wieder durch eine Diät geplagt, dabei auch ein wenig abgenommen, doch nach der Diät leider auch wieder zugenommen. Nun sind Sie sehr frustriert und fragen sich, wie man dem JoJo-Effekt entgehen kann.
  
  
• Sie haben sich beim Leistungssport regelrecht gegeißelt und haben viel Zeit geopfert um ein paar Pfund abzunehmen. Mittlerweile, nach dem Sie mit dem Sport aufgehört haben, kommen Ihre Pfunde aber leider wieder zurück.
  
  
• Ihnen ging es bei Ihrer letzten Diät so schlecht, dass Sie bei der geringsten Kleinigkeit agressiv und streitsüchtig wurden. Sie wurden ein regelrechtes nerviges Bündel gegenüber Ihren Mitmenschen.
  
  
• Bei Ihrem letzten Versuch abzunehmen hatten Sie Ihren Bekannten Ihr Vorhaben mitgeteilt. Worauf Sie zur Antwort bekamen: "Ach, schon wieder?" oder "Klappt ja doch nicht. Das wirst du nich durchhalten!" Und sie hatten auch noch Recht!
  
  
• Sie haben in einer Zeitschrift mal wieder ein neues Wundermittel entdeckt, welches Ihnen nach kürzester Zeit Ihre Traumfigur verspricht. Nach dem die überaus teure "Kur" beendet war, stellten Sie fest, dass lediglich Ihr Geldbeutel abgenommen hatte.
  
  
• Sie haben sich dazu durchgerungen, letztendlich doch noch einen letzten Versuch zum Abnehmen zu wagen. Doch in dieser Woche hatten Sie so viel Stress, dass Sie wieder gescheitert sind, weil Sie Trost im Essen suchten.
  

Na, haben Sie sich in zumindest einem der genannten Beispiele wieder erkannt? Vielleicht auch in mehreren oder sogar in allen?

Wahrscheinlich haben Sie, genau wie ich, auf die eine oder andere Art versucht abzunehmen, so dass Ihnen die oben genannten Probleme bekannt sein dürften. Ich gehe mal davon aus, dass Sie ebenfalls, wie ich damals, immer gescheitert sind, weil Sie nicht wußten, wie das Abnehmen funktioniert.

Und wenn Sie mich fragen, glaube ich sogar, dass Sie an Ihren gescheiterten Versuchen noch nicht einmal selbst schuld waren.

Denn wie soll man etwas richtig machen, wenn man keine Ahnung davon hat, wie es funktionert? Oder besser, wie es genau funktioniert.

Aber Unwissenheit ist keine Schande, wenn man wirklich auch etwas ändern will.




Opfern Sie nur 5 bis 10 Minuten Ihrer wertvollen Zeit
und möglicherweise sehen wir uns auf dem nächsten Level!

Er wird Ihr Neubeginn sein!


Denn es handelt sich hier keinesfalls um eine weitere "Sinnlos-Diät", die sowieso nicht hilft!

Ich war in der gleichen Lage und fühlte mich nicht mehr wohl mit meinem Übergewicht. Nach unendlich vielen Versuchen (glauben Sie mir, es war sogar Leistungssport dabei), die alle scheiterten, setzte ich mich hin und dachte nach.

Grundsätzlich:

Ganz einfach, weil die wenigsten Methoden wirklich Spaß machen! Und jetzt mal ehrlich, da habe ich doch vollkommen recht, oder? Der Wille kommt erst mit dem Spaß. Entweder müssen Sie sich total verausgaben wie ein Leistungssportler, oder Sie müssen hungern oder sogar fasten bis der Arzt kommt! Und wo bleibt da der Spaß?


Und außerdem:

Und warum ist das so?
Weil er sich schützt und nicht noch einmal diesen "Schock" erleiden will!

Zum Jahresbeginn 2001 war Mallorca angesagt. Dem Familienbeschluss konnte ich wenig entgegensetzen. Einerseits war ich noch eine Reise schuldig und andererseits jammerte ich ständig, dass ich mal wieder "raus" wollte. Die Reise wurde also für Juli des gleichen Jahres geplant. Ich wurde da weniger gefragt…

Okay dachte ich. Aber wohin mit meinem Bauch. Den konnte ich schlecht im Koffer lassen, wenn ich zum Strand wollte. Würde ich wieder belächelt werden? Einer meinte mal am Badesee: "Ich dachte, Wale gibt es nur im Meer".
 
Diese Gedanken machten mich dermaßen fertig, dass ich nicht wirklich mit nach Mallorca wollte. Ausgerechnet schon wieder "Malle", wo jeder "schön sein" will. Es war in dieser Zeit mein größtes Problem, das können Sie mir glauben. Kommt Ihnen das nicht bekannt vor?
 
Mir war schon klar, dass es viele Menschen mit noch größeren Gewichtsproblemen gab. Aber wie das nun mal so ist, war mein eigenes das größte Problem überhaupt. So gab ich mir am nächsten Tag einen Ruck und machte endgültig Schluss mit den negativen Einstellungen!
 
Ich stellte mir die Frage, die mein Leben grundlegend verändern sollte:


Will ich WIRKLICH abnehmen?
 
 
Ich nahm meine ganze Entschlossenheit zusammen und sagte mit voller Überzeugung:
 

JA, ich will es!
 
 
Ich machte sozusagen einen Vertrag mit mir selbst und mir war klar, dass ich auch etwas dafür tun muss wenn ich etwas will!
 
Also setzte ich mich hin und erarbeitete mir ein so genanntes Konzept für meine Gewichtsreduzierung. Dazu studierte ich sehr viel über Psychologie und ein wenig über Ernährung und Bewegung. Die Psychologie, auf die später dann der Spaß aufbaute, war jedoch der Kernpunkt.
 
Bücher über Crash- oder Nulldiäten hatte ich ebenso ausgelassen, wie Bücher über Leistungssport. Beides kommt, zumindest teilweise, dem Selbstmord schon gefährlich nahe. Das hatte ich alles schon. Außerdem wollte ich ja meine eigene Methode entwickeln. Doch dazu später mehr.
 
Da Sie immer noch weiter lesen, gehe ich davon aus, dass Sie sich ebenfalls die alles entscheidende Frage, "Will ich WIRKLICH abnehmen?" gestellt haben. Und ich glaube, Sie haben ebenfalls mit "JA" geantwortet.

Denn genau das ist der erste Schritt und dieser ist eindeutig RICHTIG!

Und nun, nach meiner "Leidensgeschichte" komme ich mal zu den Fakten. Eines noch vorweg: Meine Methode funktioniert nur mit diesem: "JA, ich will es!"
 
Wie bereits erwähnt, blieben mir bis zu den erwünschten Ergebnissen nur 6 Monate Zeit. Zwei Monate lang beschäftigte ich mich mit der Erarbeitung meines ultimativen Konzepts. Es blieben danach also noch vier Monate, aber ich erreichte bis Juli diese Ergebnisse.
 
Im März brachte ich mit 1,76 Metern Körpergröße noch satte 90 kg auf die Waage. Das mag für manche Sportler, wie zum Beispiel Bodybuilder mit Muskeln voll gepackt, ganz okay sein. Aber ich hatte keine Muskeln und wollte sie auch gar nicht in diesem Ausmaß. Ich wollte einfach nur meinen Bauch und meinen "Schwimmring" um die Taille loswerden.
Sie wissen, was ich meine?
 
Doch irgendwann kam auch in diesem Jahr der Juli und für mich die Stunde der Wahrheit. Denn mein damaliger (noch) größter Feind, nämlich die Waage, offenbarte mir eine sehr angenehme Überraschung. Sie zeigte mir mein persönliches Ergebnis nach 4 Monaten an:  72 kg
 
Ich hatte 18 kg abgenommen und mein "persönliches" Idealgewicht erreicht. Nein, es war sogar mein Wunschgewicht. Aber nicht, weil ich es mir wünschte, sondern weil ich es wollte!
 
Sie erinnern sich? JA, ich will es!

Sie könnten nun sagen, dass 4,5 kg pro Monat nicht gerade sehr viel sind. Stimmt auch, aber dafür tut es nicht weh und ist dauerhaft. Glauben Sie mir, 20% Gewichtreduzierung in 4 Monaten sind optimal! Sie müssen das proportional sehen. In meinem Fall waren das 18 kg in 4 Monaten. Das nachfolgende Schema zeigt Ihnen, wie das in anderen Fällen aussehen kann.

 
 

Mal davon abgesehen, dass solche Radikalkuren absolut ungesund sind, werden Sie damit keinen bleibenden Erfolg haben. Zum anderen halte ich zumindest zwei, der drei genannten Beispiele für definitiv unmöglich!

Essen Sie doch mal 2 Tage nichts und wiegen sich danach. Ob Sie auch nur annähernd an die 6 kg herankommen?! Außerdem, wie schon beschrieben, sieht das bei einem 2 Meter-Menschen auch anders aus, als bei jemand, der zum Beispiel nur 1,55 groß ist.

Natürlich spielt auch die Nahrungszusammenstellung eine große Rolle. Aber glauben Sie mir, wie auch immer Sie Ihr Gewicht reduzieren werden, Sie müssen auch Spaß dabei haben:

20% in 4 Monaten ist das Maß der Dinge!
Und wenn Sie mit Spaß mehr erreichen... um so besser!

Wichtig: Eine effektive, brauchbare Bilanz zeigt sich erst nach etwa 3 - 4 Monaten!

...und nicht etwa nach 3 Tagen. In dieser Zeit verlieren Sie erst mal Wasser und Muskeln!



Eine erfreuliche Kundenresonanz (Auszug) hierzu war folgende:

 
 

Bei meiner Methode handelt es sich um einen stressfreien Weg, der obendrein noch Spaß macht. Hungern können Sie woanders! :-)
 
Fast schon unverschämt, was? Aber ich garantiere Ihnen, dass Sie diesen Weg ebenfalls erfolgreich gehen werden, wenn Sie sich Schritt für Schritt genau an meine Anleitung halten.
 
Doch dazu nochmals kurz zurück zu meiner Geschichte. Als wir dann im Juli auf "Malle" ankamen, waren viele Leute, die mich dort kannten, einfach nur sprachlos. Glauben Sie mir, ich wurde mit tausend Fragen überhäuft und ich war damals sehr stolz!
 
Daher möchte ich Ihnen kurz nur einige Vorteile nennen, welche ich durch die ganze "Mühe" nun erreicht hatte.

Natürlich gab und gibt es noch viele weitere Vorteile. Und nicht nur im Urlaub, sondern im ganzen Leben. Das kann ich Ihnen versichern!
 
Ich fühlte mich einfach nur noch wohl, was damals für mich ein völlig neues Lebensgefühl war.
 
Eines Abends (es spricht sich halt alles rum) fragte mich der Hotelmanager, ob ich nicht mal ein kleines Seminar abhalten möchte. Die Gäste seien mehr als interessiert. Er lächelte mich freundlich an, doch diesmal war ich es, der sprachlos war!
 
Ich will hier nicht näher auf dieses (mein erstes) Seminar eingehen, denn ich war entsetzlich nervös. Aber eins kann ich Ihnen verraten. Nach meinem Vortrag bekam ich Beifall mit "Standing Ovations"! Viele wollten sogar meine eMail Adresse und weitere Informationen.
 
Glauben Sie mir, ich bezahlte in diesem Urlaub kein einziges Getränk mehr selbst. Zumindest nicht in unserem Hotel. Und es war auch nicht mein letztes Seminar…
 
Soviel zu mir und meiner Geschichte. Ich war auf dem richtigen Weg!
 

Wenn ich weiter oben etwas von "Vorteile für meine Mühe" geschrieben habe, dann meine ich mit "Mühe" nicht, meine Methode anzuwenden. Das Anwenden ist das kleinste Problem. Sie müssen es nur wollen. Und wie das genau funktioniert, erfahren Sie in meinem Ratgeber:
 

Nein, mit Mühe meine ich die ständigen Recherchen und Tests, die ich vor diesem Urlaub und in der Zeit danach machte. Dies ermöglicht mir, mein Programm ständig zu verbessern. Dadurch wird es immer effektiver. Bis heute!

 
 

Ich präsentiere Ihnen meine "3 Säulen zum erfolgreichen Abnehmen".

Die Grundsätze
Wie Sie mit einigen Änderungen Ihrer Lebensweise praktisch einen Sofortstart hinlegen.
So haben Sie bereits Erfolge, noch bevor Sie meinen Ratgeber zu Ende gelesen haben.

Die Psychologie
Warum Abnehmen eben doch Willenssache ist. Wie Sie diesen Willen erreichen und behalten.
Wie Sie mit raffinierten psychologischen Tricks die Disziplin zum Kinderspiel machen.

Die Methode
Wie Sie in 4 Monaten ohne Diät und Stress 20% abnehmen und Ihr Gewicht halten.
Denn Sie werden sich garantiert satt essen!

Die vielen weiteren zusätzlichen Tipps und Tricks werden Ihren Erfolgsturbo zusätzlich nochmals beschleunigen!

Und Sie erhalten meinen eBook-Ratgeber zu einem wirklich fairen Preis. Stellen Sie sich einmal kurz vor, wie viel Geld Sie für Ratgeber und Diätprodukte ausgeben müssten, um eine funktionierende Methode zu erarbeiten. Na, wie viel etwa? 100, 200, oder sogar 500 Euro?
 
Oder anders gefragt: Wie viel Geld haben Sie denn schon bereits ausgegeben, ohne den gewünschten Erfolg zu haben? Waren es 100, 200, oder wirklich sogar 500 Euro? Ich sage Ihnen, die Zahlen reichen teilweise noch deutlich höher. Medikamente, Injektionen, Fett absaugen und andere Operationen, um mal einige zu nennen.

Kurz: Die milliardenschwere "Abnehm-Industrie" boomt!

Es gibt eine riesige Menge an Medikamenten zum Abnehmen. Ich will gar nicht sagen, was diese Mittel teilweise kosten, denn das wissen einige von Ihnen selbst. Die Wirkung ist mehr als fragwürdig. Gesundheitliche Schäden, physisch und psychisch, sind keine Seltenheit.


Ein mancher klebt sich vielleicht auch ein Abnehmpflaster auf den Mund, um abzunehmen. Doch ich empfehle Ihnen, sich lieber einmal unverbindlich meinen Ratgeber anzuschauen.

Ich habe selbst unzählige sehr gute, bis absolut unsinnige Ratgeber zu diesem Thema gelesen. Sagenhaft, was alles geschrieben, veröffentlicht und verkauft wird. Es soll sogar eine Methode geben, bei der allein der Glaube an "Ich werde abnehmen" helfen soll. Soll ich noch weiterschreiben? Wohl kaum. Sie sollen es nicht glauben, sondern Sie müssen es wollen!
 
Doch die ganze Arbeit, aus den vielen Möglichkeiten ein Konzept zu entwickeln und die Ausgaben für die vielen, teils sehr abenteuerlichen Ratgeber, habe ich Ihnen ja bereits abgenommen. Solche Ratgeber kosten 30 – 50 Euro, manche sogar noch mehr. Da macht's dann die Seitenzahl. Viele interessante Informationen? Na, meinetwegen.

Aber die meisten brauchen Sie nicht!

Mein Konzept kostet noch keine 15 Euro. Aber es ist eine geballte Ladung an Informationen und Tricks auf insgesamt 107 DIN A4 Seiten , die Sie in dieser Form noch nicht gesehen haben. Mein eBook ist kurz und bündig, locker und leicht verständlich geschrieben. Doch vor allem aber ohne "Fach-Chinesisch" oder unnötigen Ballast! Zu diesem Ratgeber benötigen Sie lediglich noch zwei Dinge. Erstens, der Wille und zweitens die Ausführung (es auch zu tun). Beides werden Sie in diesem Ratgeber lernen.

 

Außer dem Vor- und Schlusswort bestand dieser Ratgeber ursprünglich aus 3 Kapiteln. Doch nun, in der neuen Version V2.6, sind 6 weitere Kapitel mit zahlreichen Tipps und Tricks hinzugekommen. Das gesamte Konzept besteht jetzt aus 9 Kapiteln und wurde erneut komplett überarbeitet.

Mit im Preis, also inklusive gratis dazu, erhalten Sie:
 

 
So können Sie selbst analysieren und die Methode für sich abermals optimieren.

Desweiteren, sehr begehrt und ebenfalls GRATIS dazu!

Meinen Special Report "Die Maschen der Lebensmittelhersteller"

Vier "schräge Methoden", die Sie kennen sollten!

Plus eine Konsequenz, die Sie danach einhalten werden!

• Wie ich nicht im Dunkeln tappe
  
  
• Wie ich mich nicht hinters Licht führen lasse
  
  
• Wie ich mir Nährstoffangaben nicht "verschönen" lasse
  
  
• Wie ich falsche Angaben herausfinden kann
  
  
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Nach der Bezahlung (Kreditkarte, Bankeinzug, Überweisung, PayPal und einige andere) kommen Sie automatisch zum Download für Ihr eBook. Außerdem bekommen Sie per eMail nochmals den Download-Link inklusive Rechnung zugesandt. Genaueres hierzu finden Sie auf der Bestellseite.
 
Der Vorteil eines eBooks:
Sie haben weder Versandzeit noch Versandkosten und können sofort loslegen. Natürlich können Sie sich die Seiten auch ausdrucken.
 
Falls Sie noch kein PayPal-Konto haben, können Sie sich dieses kostenlos unter www.paypal.de in 10 Minuten einrichten.
 
 
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Ich mache Ihnen Ihre Entscheidung noch etwas leichter, denn man sagt ja:

 
 

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